ぽい子サイト

月日は早いもので、丸2か月通い続けております。サーフフィット。続いてるのも楽しいし、とってもいい汗をかかせてもらえるから。あと、先生たちが可愛いっていうよこしまな思いも持ちながら通っています。 目の保養って大事 サーフフィット2か月後の結果 ...

酢玉ねぎダイエットが流行ったころ。どうしても生の玉ねぎが苦手なわたしは見向きもしませんでしたが。今、酢の物にはまっているので食べられるのではないか？ということで作ってみました。 １週間酢玉ねぎ食べた結果 －700ｇ 驚くべき結果です。え？こん...

甘酒ダイエットをし始めたのが2月くらい。しかし、甘酒だけで痩せることはなく、見事なまでのリバウンド。大きな大きな体へとリバウンドしてしまいました。が、またここで見直しはじめて甘酒と、運動を続けています。その2か月の変化を報告します。 リバウ...

脱毛という言葉には、若い世代や美容意識の高い人々を想像するかもしれませんが、最近では40代以上の方々にも脱毛の需要が増えてきています。40代から脱毛を始めるメリットは一体何なのでしょうか？本記事では、40代からの脱毛の需要と重要性について紹介...

あの最高記録をたたき出したゴールデンウィーク明け。その後勢いで入会しましたサーフフィット。しっかり週2から3を目標に頑張っています。その結果気になりますよね。ここに報告していきます。 サーフフィット1ヵ月後の結果 5/10　入会日の体重　65.5キロ...

ピザ食べ放題にはまり増量中のぽい子です。かれこれ１０年くらい行きたいと思っていけてなかったシェーキーズ。シェーキーズといえば、あのおいしい衣のポテト。あれを食べに行っているといっても過言ではない。そんなシェーキーズに４歳の娘と一緒に行っ...

最近初体験！挑戦をたくさんしているぽい子です。４０歳にして、はじめてペンライトなるものを振ってみました。しかも、映画館で！初の応援上映にいってまいりました。 今どき映画館て発券しないの？ ひとまず、久しぶりの映画です。コロナもあって、なん...

ついにぽい子尿漏れするようになってしまいました。というのも、娘の風邪がうつり咳をすると・・・・え？　じゅわ・・・うそでしょ。そんな・・・４０歳尿漏れママンなってしまいました。 ちょっと、いや、、、だいぶショックです。はい 尿漏れの原因は骨...

ずっと気になっていたサーフフィット 友人も通ってていい感じだと聞いたので、友達の紹介で体験にいって、そのまま入会してきました。なんで決意したのか？お話したいと思います。 サーフフィットとは 文字通りサーフボードの上でフィットネスするんですが...

ぽい子はいろんなダイエットに興味深々。だが、毎年ダイエッター。そしてインスタでみた着圧レギンスに興味を持ちました。着圧ソックスは何個も持っていましたがそんなに痩せた覚えはありません。着圧レギンスは全体的に圧力をかけるため効果がでるのでは...

ダイエットとは、継続できるかどうかにかかっています。身に染みて40年生きてきて思います。何事も続けることが大事。このブログも、ダイエットも。そう思い続けられるプロテインを探してついに決めました。 マッドプロテインに決めた理由 ずばり！それは...

3歳児毎日お風呂に入ってほしいと思うのが親。でも毎日のように「入りたくない」って言われると心が折れてしまったり、イライラしてしまったり。そんなお風呂に入らないお子様をお持ちの方に読んでもらいたいうちのダメダメ入浴法で安心してほしいと思いま...