ぽい子サイト

脱毛という言葉には、若い世代や美容意識の高い人々を想像するかもしれませんが、最近では40代以上の方々にも脱毛の需要が増えてきています。40代から脱毛を始めるメリットは一体何なのでしょうか？本記事では、40代からの脱毛の需要と重要性について紹介...

あの最高記録をたたき出したゴールデンウィーク明け。その後勢いで入会しましたサーフフィット。しっかり週2から3を目標に頑張っています。その結果気になりますよね。ここに報告していきます。 【サーフフィット1ヵ月後の結果】 5/10　入会日の体重　65.5...

ピザ食べ放題にはまり増量中のぽい子です。かれこれ１０年くらい行きたいと思っていけてなかったシェーキーズ。シェーキーズといえば、あのおいしい衣のポテト。あれを食べに行っているといっても過言ではない。そんなシェーキーズに４歳の娘と一緒に行っ...

最近初体験！挑戦をたくさんしているぽい子です。４０歳にして、はじめてペンライトなるものを振ってみました。しかも、映画館で！初の応援上映にいってまいりました。 【今どき映画館て発券しないの？】 ひとまず、久しぶりの映画です。コロナもあって、...

ついにぽい子尿漏れするようになってしまいました。というのも、娘の風邪がうつり咳をすると・・・・え？　じゅわ・・・うそでしょ。そんな・・・４０歳尿漏れママンなってしまいました。 ちょっと、いや、、、だいぶショックです。はい 【尿漏れの原因は...

ずっと気になっていたサーフフィット 友人も通ってていい感じだと聞いたので、友達の紹介で体験にいって、そのまま入会してきました。なんで決意したのか？お話したいと思います。 【サーフフィットとは】 文字通りサーフボードの上でフィットネスするんで...

ぽい子はいろんなダイエットに興味深々。だが、毎年ダイエッター。そしてインスタでみた着圧レギンスに興味を持ちました。着圧ソックスは何個も持っていましたがそんなに痩せた覚えはありません。着圧レギンスは全体的に圧力をかけるため効果がでるのでは...

ダイエットとは、継続できるかどうかにかかっています。身に染みて40年生きてきて思います。何事も続けることが大事。このブログも、ダイエットも。そう思い続けられるプロテインを探してついに決めました。 【マッドプロテインに決めた理由】 ずばり！そ...

3歳児毎日お風呂に入ってほしいと思うのが親。でも毎日のように「入りたくない」って言われると心が折れてしまったり、イライラしてしまったり。そんなお風呂に入らないお子様をお持ちの方に読んでもらいたいうちのダメダメ入浴法で安心してほしいと思いま...

ダイエットを始めたら、まずは食事の見直し、そして運動と思いますよね。しかもその食事の見直しも、カロリーを気にして低カロリーのものばかり食べてしまいがち。 でも、ダイエットに必要なのは栄養素なんですよね。いくらカロリーを減らし、体重を落とし...

ぽい子夫婦はお肉大好き！月に2回以上ステーキ食べます。普段もお肉はだいたい週3キロ消費しますし。思いっきりお肉食べたいときには思いつくのが、シュラスコ！旦那さんの誕生日のお祝いもかねて3歳娘と一緒に行ってきました。 [st-kaiwa6] この記事は以...

１６時間断食は痩せられるのか？